A las mujeres embarazadas les encanta tener información sobre la fase que están atravesando y lo que le ocurre al bebé. Mejor aún si esta información se da de forma práctica y divertida, a través de tu teléfono móvil. Es posible acceder a consejos, imágenes, vídeos y herramientas, como el temporizador de contracciones.
Para ayudarte a elegir la mejor, te contamos cómo funcionan, qué es importante evaluar y también cuáles son las 10 mejores aplicaciones para el embarazo.
¿Cómo funcionan las aplicaciones para el embarazo?
Las aplicaciones de seguimiento del embarazo suelen funcionar de la misma manera. Introduces tus datos, como la fecha de tu última regla, y a partir de ahí te mostrará información sobre el embarazo y el bebé según las semanas de gestación. La aplicación puede utilizar texto, imágenes y vídeos.
El objetivo es que la mujer embarazada acceda diariamente a la app para obtener nuevos conocimientos y aclarar sus dudas en cualquier lugar, de forma rápida y sin cambiar su rutina. Muchos también envían notificaciones sobre citas, exámenes y otros eventos. ¡Una forma práctica de controlar el embarazo!
También hay aplicaciones con funciones más específicas como hacer fotos divertidas de tu barriga creciendo mes a mes, contar las contracciones en el momento del parto e incluso interactuar con otras embarazadas. ¡Hay un mundo de opciones! ¡Consulta nuestros consejos a continuación y elige el tuyo!
Cómo elegir la mejor aplicación para el embarazo
Antes de descargar un montón de aplicaciones sin saber cuál te ayudará realmente, conoce las principales características que debe tener para convertirse en una buena ayuda durante los 9 meses de embarazo. ¡Lee justo debajo lo más importante!
Conoce los tipos de aplicaciones para el embarazo
Antes de elegir una aplicación para el seguimiento del embarazo, infórmate sobre los tipos que existen actualmente y averigua cuál es la que mejor se adapta a tus necesidades:
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- Multifunción: en este modelo de app encontrarás varios recursos reunidos, como el calendario de citas y exámenes, el contador de patadas y muchos consejos sobre el embarazo, además de imágenes del desarrollo del feto
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- Temporizador de contracciones: monitoriza las contracciones, contando la cantidad y el tiempo entre ellas, para saber el momento de ir al hospital
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- Red social: funciona como una comunidad de mujeres embarazadas que chatean, intercambian experiencias y hacen preguntas sobre diversos temas de este periodo
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- Fotos de embarazo: este tipo de app cuenta con los recursos necesarios para montar un álbum que muestre los cambios que se producen durante los nueve meses
Comprueba si las funciones se ajustan a tus necesidades
El segundo factor que hay que tener en cuenta en una aplicación para el embarazo son las funciones que ofrece. ¡Hay varios! Algunas están más orientadas a dar información sobre las etapas del embarazo, semana a semana, así como a mostrar el desarrollo del feto dentro del vientre – ¡hay maravillosas imágenes en 3D!
Otras herramientas ayudan en la práctica, como la agenda de citas y exámenes, el contador de contracciones, que calcula la hora de ir a la sala de maternidad, etc. Y también están los que hacen el periodo más divertido, como el álbum de fotos y el contador de patadas. Elige una aplicación con las características que más te gusten.
Comprueba qué funciones son gratuitas y cuáles son de pago.
Algunas aplicaciones para el embarazo son completamente gratuitas. Otros ofrecen una versión gratuita limitada y otra versión premium ilimitada, a la que se accede por una cuota única o por una suscripción. La ventaja de optar por la versión premium (de pago) es tener acceso a versiones más completas de las aplicaciones.
También hay aplicaciones para embarazadas que dejan todo lo que tienen gratis durante un periodo y luego piden una cuota para seguir siendo utilizadas. Depende de ti, después de la experiencia, valorar si vale la pena o no hacer el pago. Según el caso, y el valor, puede ser bueno continuar con la aplicación.
Ahora que ya sabes lo que es importante valorar a la hora de elegir la mejor aplicación para el seguimiento del embarazo, conoce las 10 mejores aplicaciones para el embarazo disponibles para smartphones y mira lo que ofrece cada una. En caso de duda, descárgate y pruébalos todos.
1. Contador de contracciones
Para los que están preocupados por las contracciones
Este contador de contracciones es ideal para quienes quieren tener más control a la hora de dar a luz. Con él puedes controlar la duración y los intervalos entre las contracciones, y saber cuál es el mejor momento para ir a la sala de maternidad. Además, esta aplicación para el embarazo cuenta con 2 funciones más.
El Contador de Contracciones muestra un resumen de los registros que haces durante tu embarazo. Ya en Consejos, hay varios artículos para ayudarte a afrontar el final del embarazo. Los que busquen una aplicación más completa pueden utilizarla como segunda opción más específica.
2. Embarazo día a día. Calendario
Para los que quieren consejos de nutrición, más allá de lo básico
A las mujeres embarazadas que se preocupan por la comida les encantará esta aplicación. Habla de la dieta en el embarazo, con consejos de nutrición, alimentos que se pueden y no se pueden comer y otras informaciones. De este modo es posible crear una rutina alimentaria segura y controlar el aumento de peso.
Además, ofrece todas las funciones básicas, como información semanal sobre el bebé y el desarrollo del embarazo, temporizador de contracciones y muchos consejos para los 9 meses, teniendo en cuenta las diferentes etapas del embarazo. Y lo mejor es que la mayoría de estas funciones son gratuitas.
3. Hello Belly: Pregnancy Tracker and Baby Tips
App para embarazadas que quieren cuidar su mente
Hello Belly es una de las aplicaciones de embarazo más bonitas que existen. A diferencia de la mayoría, esta aplicación pretende dar consejos prácticos de forma divertida, sin profundizar en información médica elaborada. Hay más de 400 consejos de expertos.
Otro diferencial de esta app para embarazadas es apostar por recursos que ayuden a cuidar la mente, además de lo físico. Por eso ofrecen varios tipos de meditaciones guiadas y vídeos de clases de yoga, ambos para hacer en casa. También ofrece maravillosas imágenes en 3D del bebé en el útero.
4. WeMoms – Consejos de Madres – Embarazo, Maternidad
Comunidad para que las madres intercambien información
La ideología de WeMoms es: ¡nadie mejor que una madre para ayudar a otra! Así, a diferencia de otras aplicaciones, funciona como una red social. Hay varias mujeres de todo el mundo que se reúnen para intercambiar información y hacer preguntas.
La mujer embarazada puede acceder a comunidades diversas según la fase en que se encuentre su embarazo o la duda que tenga. Hay varios temas, como náuseas, episiotomía, tipos de parto, canastilla, entre otros. Hay reglas como la de no hacer juicios ni críticas. ¡No te sientas sola en esta importante fase!
5. Embarazo día a día. Calendario
Para los que quieren consejos de nutrición, más allá de lo básico
A las mujeres embarazadas que se preocupan por la comida les encantará esta aplicación. Habla de la dieta en el embarazo, con consejos de nutrición, alimentos que se pueden y no se pueden comer y otras informaciones. De esta forma puedes crear una rutina alimentaria segura y controlar el aumento de peso.
Además, ofrece todas las funciones básicas, como información semanal sobre el desarrollo del bebé y el embarazo, temporizador de contracciones y muchos consejos para los 9 meses, teniendo en cuenta las diferentes etapas del embarazo. Y lo mejor, ¡la mayoría de estas funciones son gratuitas!
6. Hello Belly: Pregnancy Tracker and Baby Tips
App para embarazadas que quieren cuidar su mente
Hello Belly es una de las aplicaciones para embarazadas más bonitas del mercado. A diferencia de la mayoría, esta aplicación pretende dar consejos prácticos de forma divertida, sin profundizar en información médica elaborada. Hay más de 400 consejos de expertos escritos de forma lúdica.
Otro diferencial de esta app para embarazadas es apostar por recursos que ayuden a cuidar la mente, además de lo físico. Por ello, ofrece varios tipos de meditaciones guiadas y vídeos de clases de yoga, ambos para hacer en casa. También ofrece maravillosas imágenes en 3D del bebé en el útero. ¡Es útil y bonito!
7. Baby Pics
Crea maravillosas fotos para guardar como recuerdo
Conocida como una de las mejores aplicaciones para hacer fotos del embarazo, Baby Pics te ayudará a hacer bellas fotos desde el embarazo hasta después del parto. Con funciones como filtros y divertidas ilustraciones, puedes grabar el crecimiento de la barriga, las patadas del bebé, el nacimiento, etc.
Además, la aplicación también te permite personalizar tu foto con texto, para marcar fechas, pesos, nombres o describir lo que estaba ocurriendo en ese momento. Hay varios tipos de letra y colores para utilizar. Y por último, puedes compartir tus creaciones con familiares y amigos en sus redes sociales.
8. amma: gravidez semana a semana
Con recursos básicos para ayudar en el cuidado prenatal
La App Calendario del Embarazo trae todos los recursos básicos para ayudar a la mujer embarazada durante los 9 meses. Es posible, por ejemplo, seguir con detalle el desarrollo del bebé semana a semana y consultar información sobre las etapas de la gestación. Incluso proporciona consejos para hacer ejercicio!
Para facilitar tu rutina en el último mes, además de los consejos, también puedes contar con el seguidor y contador de contracciones. Otra ventaja es que esta información puede ser enviada al médico, lo que te permite gestionar mejor el momento del parto, dejándote más tranquila. Descarga ahora una de las mejores aplicaciones para el embarazo.
9. Mi embarazo y bebé día a día
Seguimiento del embarazo y del primer año del bebé
Desarrollada por el prestigioso grupo BabyCenter, la aplicación cuenta con un ccalendario de embarazo repleto de información sobre la gestación y el crecimiento del bebé. También muestra recetas, actividades físicas, consejos, sugerencias de nombres para bebés y da acceso a comunidades y foros para intercambiar información.
Después del nacimiento del bebé, la aplicación se transforma automáticamente para que la madre pueda seguir y registrar el primer año del bebé. Esta aplicación para mujeres embarazadas contiene artículos y vídeos sobre la salud y la seguridad en esta etapa, así como un álbum del bebé y un calendario diario. ¡Una aplicación súper completa!
10. Embarazo + | app de seguimiento semanal en 3D
La mejor aplicación para el seguimiento del embarazo
Pregnancy+ es la mejor aplicación para la gestión del embarazo, ya que ofrece más funciones y quizá por eso es la más popular. Reúne casi todas las herramientas que una mujer embarazada necesita para llevar un seguimiento completo de su embarazo, como citas y exámenes, listas de tareas en cada fase gestacional y desarrollo del bebé.
También incluye vídeos con la evolución del bebé, lista de canastilla y maternidad, sugerencias de nombres, plan de parto y contador de patadas y contracciones. Gran parte de los recursos son gratuitos. Hay que pagar una pequeña cuota única para acceder a todo, lo que merece la pena por la relación coste-beneficio.
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